Allenamento e Preparazione

Presso SPORT CLUB LAUS FITNESS potrai allenarti sotto la supervisione di istruttori qualificati che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo, sia per quanto riguarda il conseguimento di una buona forma fisica in generale, sia per il dimagrimento o la preparazione atletica specifica per qualsiasi disciplina sportiva.

 

Atleti che si allenano presso la nostra palestra partecipano a gare di powerlifting, bodybuilding e fitness, conseguendo ottimi risultati, inoltre effettuano la preparazione atletica presso di noi anche pugili e praticanti di arti marziali che gareggiano a livello nazionale e internazionale e atleti di altre discipline che vogliono migliorare la loro prestazione tramite una preparazione mirata.

 

La scheda di allenamento è studiata per le esigenze dell’atleta, fornisce un programma personalizzato per chi vuole allenarsi correttamente, prevede il supporto dell’allenatore e viene rinnovata nel tempo in funzione dei progressi e delle esigenze dell’atleta.

 

La preparazione atletica è studiata per gli atleti che vogliono conseguire un obiettivo specifico, prevede un programma personalizzato, il monitoraggio dei risultati ottenuti e il supporto adeguato per gli allenamenti e le varie fasi della preparazione atletica, fino al conseguimento dell’obiettivo.

Agonismo

SPORT CLUB LAUS FITNESS promuove l'agonismo in tutte le discipline praticate dai suoi atleti, compresa la partecipazione alle competizioni.

Integratori alimentari

Gli integratori sono ormai una parte importante dello sport, ti aiuteremo a trovare il giusto integratore per le tue esigenze.

Specialisti della nutrizione

Per chi desidera curare la propria alimentazione sotto tutti gli aspetti, è possibile prenotare visite periodiche con specialisti del settore nutrizione sportiva. 

 

Le visite comprendono:

 

Controllo del peso

Plicometria (rilevamento della composizione corporea, percentuale di massa magra e massa grassa)

Dieta personalizzata

Scheda di allenamento

 

Le visite verranno effettuate dal Prof. Roberto Calcagno:

http://alimentazionevincente.it

 

Info e prenotazioni:

Massimo 338/3678158

Assistenza alla riabilitazione

I macchinari isotonici uniti ad una corretta attività aiutano la riabilitazione e agevolano il recupero dell'attività motoria perduta in seguito a traumi di ogni tipo e natura, siamo disponibili a collaborare con ortopedici e fisioterapisti per ottenere migliori risultati.

Personal Trainer

Presso SPORT CLUB LAUS FITNESS è possibile usufruire di un Personal Trainer che seguirà ogni atleta passo a passo durante ogni sessione di allenamento, il servizio di Personal Trainer è possibile per sessioni di allenamento private, singole o in gruppo, anche per allenamenti presso altre palestre o al tuo domicilio.